Sandra Kranz
Diplom Sport- und Gesundheitstrainerin / Yogatrainerin
/ IntensiveYoga
Tauche mit ausgewählten Körperübungen (Asanas) und bewusster Atmung ein in die sportliche Seite des Yoga.
Spüre deinen Körper und nimm diesen Energieschub mit in deinen Alltag.
/ KinderYoga
Entdecke die Welt des Yoga durch spielerische Körper-, Atem- und Entspannungsübungen.
Ob als Tiere im Dschungel, als Bäume oder Blumen - es gibt immer etwas Spannendes und Lustiges zu erleben.
/ SchwangerenYoga
Speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Körperübungen (Asanas), die dir ermöglichen mit den körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft besser umzugehen und dich auf die Geburt vorbereiten.
/ FitYoga
Die perfekte Kombination aus Fitness und Yoga. Kräftige sowie dehne deine Muskulatur und baue körperlichen Dysbalancen entgegen.
/ FlowYoga
Dynamische Verbindung der jeweiligen Körperübungen (Asanas) in Kombination mit deiner Atmung. Lerne Loszulassen und lass fließen.
/ RückenYoga
Rückenschmerzen adè!
Wir bekämpfen mit gezielten Übungen aus dem Yoga und der Wirbelsäulengymnastik das Zwicken und Zwacken in deiner Rückseite.
/ Impressionen
/ Preise
Informier dich hier über die unterschiedlichen Möglichkeiten Yoga praktizieren zu können.
/ Aktuelles
Welches Special ist geplant? Welches gemeinsame Event steht an? Wann bin ich im Urlaub. Alles aktuelle auf einen Blick.
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