/ KinderYoga

/Spaß /Ruhe /Selbstbewusstsein stärken

Für wen:

ab Kindergartenalter

(siehe Gruppenaufteilung im Kursplan)

 

Wo:

Hohestraße 26

50129 Bergheim (Glessen)

 

Wann:

  • Dienstag     16:00 - 17:00
  • Dienstag     17:15 - 18:15
  • Donnerstag 16:30 - 17:30

 

Gerne vereinbaren wir für Dein Kind eine kostenlose Probestunde.


/ Beschreibung

Im KinderYoga entdecken wir auf spielerische Weise und mit ganz viel Spaß den eigenen Körper.

Auf der körperlichen Ebene verbessert sich die Motorik, das Körpergefühl und die Körperwahrnehmung.

Auf der mentalen Ebene verbessert sich die Fähigkeit zur Konzentration, das Selbstbewusstsein wird gestärkt und die allgemeine sinnliche Wahrnehmung wird geschult. Dies führt u.a. zu einer besseren Lernfähigkeit.

Auf der sozialen Ebene verbessert sich der Umgang mit sich und seiner Umwelt durch Beachtung von Yamas und Niyamas (Verhaltensregeln im Yoga).

 

Die Größe der Gruppe beschränkt sich auf maximal 8 Kinder, so dass "konzentriert" Yoga praktiziert werden kann.