/ FitYoga
/kräftigend /auspowernd /erholend
Für wen:
Jeden, der etwas für seinen Körper tun möchte
Wo:
Hohestraße 26
50129 Bergheim (Glessen)
Wann:
Derzeit finden alle Kurse aufgrund von Corona Online statt
- Dienstag 18:45-19:45
Gerne vereinbaren wir eine kostenlose Probestunde.
/ Beschreibung
FitYoga bietet dir die optimale Zusammenstellung aus Fitness- und Yogaübungen.
Beginnend mit dem Sonnengruß widmen wir uns danach der Kräftigung deiner Muskulatur und setzen dabei Woche für Woche andere Schwerpunkte, so dass alle "Problemzonen" bearbeitet werden.
Kombiniert mit den passenden dehnenden Asanas (Körperübungen) finden wir den Abschluss dann mit der wohlverdienten Entspannung.
Let`s get fit !
